Aletli pilates, reformer aleti gibi aletlerin üzerinde yapılan, birçok hareket çeşitliliği olan ve kasları çalıştıran bir egzersiz türüdür. Aletli pilates kişinin duruşunu düzeltir, esnekliğini arttırır, kişinin daha sıkı bir vücuda ulaşmasına katkıda bulunur. Aletli pilates birçok hastalığın önlenmesinde etkilidir.